Лечебная физкультура  и восстановительная йога при заболеваниях позвоночника и неправильной осанке

Наши занятия  — это специально  подобранный комплекс оздоравливающих упражнений, в основу которого заложены принципы древних восточных систем оздоровления - цигун и йога.   

Во время занятий человек получает возможность научиться чувствовать свой организм, слушать и управлять своим дыханием, так как оно является ключом к нашему здоровью. 

 

Лечебный эффект в процессе восстановительной йоги достигается благодаря выполнению определенных, согласованных с дыханием упражнений, позволяющих восстановить адекватный двигательный стереотип и сформировать мышечный корсет.   

Помимо укрепления мышечно-связочного аппарата и развития гибкости, восстанавливаются обменные процессы, крово- и лимфобращение, нормализуется нейроэндокринная регуляция и укрепляется иммунитет. 

Еще одним благотворным эффектом данной методики является восстановление психо-эмоциональной сферы. Благодаря сознательному дыханию удается расслабить ум, улучшить настроение, успокоить эмоции. 

 

При регулярных занятиях повышается умственная работоспособность, улучшаются память и концентрация внимания. 

 

Абонемент

1 месяц

12 занятий.

3 раза в неделю.

Продолжительность занятия 55 мин.

Стоимость занятия 350 руб.

4200 руб.

Абонемент

3 месяца

36 занятий.

3 раза в неделю.

Продолжительность занятия 55 мин.

Стоимость занятия 300 руб.

10800 руб.

Абонемент

6 месяцев

72 занятия.

3 раза в неделю.

Продолжительность занятия 55 мин.

Стоимость занятия 300 руб.

19800 руб.

Абонемент

9 месяцев

108 занятий.

3 раза в неделю.

Продолжительность занятия 55 мин.

Стоимость занятия 250 руб.

27000 руб.

Разовое занятие

Групповое занятие. Продолжительность занятия 55 мин.

400 руб.

Индивидуальное занятие

Индивидуальное занятие по удобному графику

Продолжительность занятия 55 мин.

1000 руб.

Возможна оплата в рассрочку без процентов!

Центр восстановления здоровья

Ладони.Pro

  • Instagram Social Icon
  • Facebook Basic Black
  • Black Vkontakte Иконка

© 2018 Ладони.Pro

АДРЕС

Иркутск, Россия,

Маршала Жукова проспект, 15/4

reabilitolog.muradov@gmail.com 

Телефон, viber, whatsapp:

+7-914-914-75-03

+7(3952)95-75-03

+7-924-622-02-26